菜單詳情

甜點 南內巴巴里

9. 9. 2020

作者: Janine Kühn

公司: Retigo DE

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食物分類: 甜點

料理: 中東

菜單步驟

  • 預熱:
  • 250 °C

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1
噴射
1 n
time icon 30 s
probe icon 200 ml
2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:07 小時:分鐘
probe icon 210 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 
3
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
水 380 ml
新鮮酵母 20 g
鹽 5 g
紅糖 5 g
550型小麥粉 550 g
芝麻 5 g
黑芝麻 5 g
香菜種子 5 g
小麥粗粉 5 g
普通小麥粉 10 g
水 30 ml

營養和過敏原

過敏原: 1, 11
礦物質: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 346.5 kJ
醣類 68.9 g
脂肪 2.2 g
蛋白質 10.9 g
水 0 g

作法

1) 製作預備麵團
將新鮮酵母與溫水混合,使酵母能夠溶解,然後加入麵粉、糖和鹽,簡短地用勺子攪拌,然後用手充分揉合,直到形成麵團。靜置約 30 分鐘。現在將其塑形成圓球形,蓋上並在溫暖的地方過夜發酵。

第二天將麵團分成 3 等份,重新塑形成圓球,蓋上布靜置,再次發酵約 3 小時。

2) 製作 Roo-Mal
在鍋中將冷水和麵粉攪拌,並短暫煮沸,直到形成沒有塊狀且黏稠的糊狀物,然後讓它冷卻。

3) 形成餅和烘烤
在工作台上撒上小麥粗粉,然後將麵團塑造成三個長橢圓形的餅,厚度約 1 公分。關於圖案,有多種變化:用手指尖壓出凹痕,用手掌邊沿壓出長條紋路,或壓出菱形紋路 - 根據想要的外觀來定。小心地用 Roo-Mal 刷上表面和邊緣,並撒上芝麻、黑芝麻和孜然,再次靜置片刻,然後進行烘烤。烘烤時可以使用平滑的 Vision Grill - 煎烤板背面或不粘烘焙板。

巴巴里最美味的吃法是趁熱搭配羊奶酪、堅果和蜂蜜,或搭配大蒜優格和香草,當然也可以作為主菜的配菜。

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