菜單詳情

牛肉 博洛尼亞肉醬

19. 7. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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食物分類: 牛肉

料理: 意大利語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 70 °C

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1
組合模式
50 %
time icon 按時間終止
time icon 06:00 小時:分鐘
probe icon 65 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
牛肩肉 250 g
胸部 250 g
膘 250 g
紅蘿蔔 50 g
芹菜桿 50 g
番茄醬 500 g
不甜的白葡萄酒 150 ml
牛奶 3.5% 150 ml
小牛肉高湯 100 ml
奶油 12% 100 ml
特級初榨橄欖油 50 ml
鹽 5 g
黑胡椒粉 1 g

營養和過敏原

過敏原: 1, 7, 9
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 296.4 kJ
醣類 15.8 g
脂肪 17.2 g
蛋白質 18.6 g
水 0 g

作法

1. 在鍋中將五花肉煎至上色,然後在脂肪開始溶出後加入橄欖油。
2. 加入切細的胡蘿蔔和芹菜,煮至變軟。
3. 加入牛肩肉和胸肉並煎至上色。
4. 倒入酒進行去醇,直到酒精蒸發。
5. 轉移到一個 ½ GN 容器中,加入番茄醬。
6. 將烤箱設定在組合模式65°C。
7. 燉煮六小時,適時加入小牛骨湯。
8. 在最後一小時加入牛奶。
9. 加入奶油並調整調味料。
10. 以意大利麵或意大利細麵條上桌。

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