รายละเอียดสูตร

เนื้อวัว เนื้อย่าง

25. 3. 2021

ผู้เขียน: Jan Malachovský

บริษัท: Retigo

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: เนื้อวัว

อาหาร: เช็ก

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 190 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

Roastbeef předem opečte na pánvi nebo grilu

1
การผสมผสาน
15 %
probe icon การยุติโดยอุณหภูมิของหัววัด
probe icon54 °C
probe icon 135 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
เนื้อสำหรับย่าง 1500 g
มัสตาร์ดดิจอง 50 g
มัสตาร์ดผสมเมล็ดบดหยาบ 50 g
น้ำมันมะกอก 0.1 l

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 10
แร่ธาตุ: Ca, Fe, K, Mg
วิตามิน: A, D, E, K

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 294 kJ
คาร์โบไฮเดรต 1.3 g
อ้วน 18.9 g
โปรตีน 30.8 g
น้ำ 0 g

วิธีทำ

ทำความสะอาดเนื้อและแช่ด้วยน้ำหมักครึ่งหนึ่ง ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ ปล่อยให้มันหมักไว้

ย่างเนื้อบนตะแกรงหรือกระทะจากทุกด้าน
ใช้แปรงทาเนื้อด้วยน้ำหมักที่เหลืออีกครึ่งแล้วใส่ในเตาอบลมร้อน

น้ำหมัก:
ผสมมัสตาร์ด น้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยบดเข้าด้วยกัน

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ถาดย่างวิชั่น

ถาดย่างวิชั่น