Detalj recepta

riba Ackee i slana riba

13. 8. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Kompanija : Retigo

Још рецепата овог аутора

Kategorija hrane: riba

Kuhinja: ostalo

Programski koraci

  • Predgrevanje:
  • 60 °C

Da biste videli celu tabelu, pomerite tabelu udesno.

1
kuvanje na pari
time icon vreme
time icon 01:00 hh:mm
probe icon 57 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Sastojci

Ime Vrednost Jedinica
цод 500 g
свеж ацкее 24 kom
лук 1 kom
маслац 50 g
љута паприка 1 kom
свеже паприке 2 kom
парадајз 2 kom
гранчица тимијана 1 kom
чена белог лука 2 kom
сланина 8 kom

Prehrana i alergeni

Alergeni: 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrednost jedne procije Vrednost
energija 93,6 kJ
Ugljeni hidrati 0 g
Mast 5,7 g
Protein 10 g
Voda 0 g

Način pripreme

*slana riba, natopljena 8 sati, osvežavajući vodu 3-4 puta
1. Uključite rernu na paru na 57°C.
2. Vakumirajte slanu ribu i kuvajte 60 minuta.
3. Kada se riba skuva, skinite je sa kostiju i usitnite meso.
4. U šerpi, dinstajte luk, slaninu i slatku papriku – dodajući i beli luk, habanero čili i majčinu dušicu kako napredujete.
*čenovi belog luka, prepolovljeni, bez peteljke i sitno seckani
5. Dodajte očišćene i kockice iseckane paradajze i ribu, smanjite temperaturu i dinstajte 10 minuta.
6. Dodajte ackee, lagano mešajući da ne polomite voće. Kuvajte dok se voće ne zagreje i poslužite.

Preporučeni pribor

police_od_nerđajuće_žice

police_od_nerđajuće_žice