레시피 세부 사항

콩류 초리조 렌틸콩

25. 9. 2026

작가: Alejandro Platero

회사: Retigo Spain SL

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식품 카테고리: 콩류

요리: 스페인의

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프로그램 단계

  • 예열:
  • 190 °C

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1
뜨거운 공기
100 %
time icon 시간
time icon 00:02 헉:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

añadir lentejas, patata y caldo

2
뜨거운 공기
100 %
time icon 시간
time icon 01:20 헉:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

재료

이름 값 단위
오일 100 g
얇게 썬 초리조 200 g
당근 작은 주사위 100 g
으깬 감자 500 g
햄 육수 3500 g
월계수잎 1 PC
마늘 머리 1 PC
토마토 소스 100 g
지상 달콤한 파프리카 5 g
렌즈콩 500 g

영양 및 알레르겐

알레르겐:
탄산수:
비타민:

한 부분의 영양가 값
에너지 90.4 kJ
탄수화물 0.3 g
지방 10.1 g
단백질 0.1 g
물 0 g

만드는 방법

우선 초리조, 통마늘, 월계수 잎, 잘라놓은 당근, 토마토 소스, 파프리카를 볶습니다. 2분이 지나고 오븐이 알림이 울리면 렌틸콩, 부서진 감자, 육수를 추가하여 저어줍니다. 끓이기를 계속합니다. 조리가 완료되면 잘 저어줍니다. 10인분을 얻습니다.

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