Рецепт егжей-тегжейлі

Сиыр еті Ашық бұрышпен кептірілген ет

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Осы автордың басқа рецепттері

Азық-түлік категориясы: Сиыр еті

Асхана: Оңтүстік-Шығыс Азия

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 60 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
80 %
time icon Уақыт
time icon 06:30 сағ:мм
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ингредиенттер

Аты Мән Бірлік
Сиыр мойыны 1,5 kg
Ұсақталған лимонграсс 100 g
Ұсақталған сарымсақ 50 g
Туралған шалот 100 g
Туралған қызыл бұрыш 50 g
Бес дәмдеуіш ұнтағы 50 g
балық соусы 100 ml
Дөрекі қара бұрыш 10 g
Күнбағыс майы 40 ml
Қоңыр қант 100 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Витаминдер: Folate, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 399,3 kJ
Көмірсулар 20,1 g
Май 24,4 g
Протеин 28,5 g
Су 114,6 g

Способ приготовления

-Етті таза жуыңыз, сүртіңіз, содан кейін етті 3 сағатқа мұздатқышқа қойып, қатайтыңыз.
-Барлық ингредиенттерді ұнтақтап, етпен маринадтаңыз, бір түнге тоңазытқышқа қойыңыз.
-Содан кейін паста катушы машинамен 3мм қалыңдыққа дейін жіңішке етіп жағыңыз.
-Етті тот баспас болат сөреге қойып, температураны 55 градус Цельсийге қойып, кемінде 6 жарым сағат немесе сіздің құрғақ немесе ылғалды болу тілектеріңізге байланысты кептіңіз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

тот баспайтын_сымнан жасалған_сөрелер

тот баспайтын_сымнан жасалған_сөрелер