რეცეპტის დეტალები

ბოსტნეული შეფხ nivelibaba გაწვდილი კუსკუსით, შემწვარი პარმეზანით

25. 3. 2021

ავტორი: Pavel Gaubmann

კომპანია: Retigo

ამ ავტორის სხვა რეცეპტები

კვების კატეგორია: ბოსტნეული

სამზარეულო: ჩეხური

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 195 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
Ცხელი ჰაერი
0 %
time icon დრო
time icon 00:15 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
2
კომბინაცია
30 %
time icon დრო
time icon 00:07 სთ: მმ
probe icon 140 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
3
Ცხელი ჰაერი
0 %
time icon დრო
time icon 00:10 სთ: მმ
probe icon 220 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები

სახელი ღირებულება ერთეული
ბადრიჯანი 5 ც
ზეითუნის ზეთი 100 ml
მარილი 20 g
დაფქული შავი პილპილი 2 g
კუსკუსი 500 g
წითელი წიწაკა 150 g
ახალი სოკო 150 g
ბოსტნეულის ბულიონი 750 ml
თიამი 5 g
ყველი პარმეზანი 100 g
ყველი გუდა 100 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 7
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 808,5 kJ
ნახშირწყლები 34,5 g
მსუქანი 6,5 g
პროტეინი 13,8 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

ბადრიჯანი მივლაპარავთ, დავჭრათ ორ ნაწილად, ოდნავ მოამარილებთ, დავტოვებთ გამოსასვლელად. შემდეგ გაწვდილი, დავჭრით გარჩევას და ისევ მოამარილებთ, მოpepრებთ, შევაზავებთ ზეთით და ამოწვდილი დავდებდით წამწამებზე.

წითელ წიწაკას და სუნელებს დავჭრით პატარა კუბებად, მოამარილებთ, შიგნით ზეთით შევაზავებთ, ჩავდებთ ფრიქტოში ბადრიჯანთან ერთად და შევწვათ 15 წუთი 180°C-ზე (წიწაკა და სუნელები გამოვიღებთ დაახლოებით 7 წუთში). ბადრიჯანი გავაცივებთ, ბადრიჯნის გარჩევა საჭმელისაგან დავყოფოთ. ბადრიჯნის გარჩევას გავატარებთ粗.

შერწყმა - თასში ჩავდებთ კუსკუსს, შევაზავებთ ზეთით, ჩავყარებთ, მოვდგალით ცხარე ბოსტნეულის ბულიონით, დავიჭერთ საკვები ფილმით, დავტოვებთ დაახლოებით 5 წუთი. შემდეგ დავამატებთ ბადრიჯნის გარჩევას, საუზმის წიწაკას, სუნელები, gratedაც დაგანგეჭილი gouda 40%, ახალი თიამი, მოურავთ, მოpepრეებთ და ყველაფერი კარგად მოვრთავთ.

შერბატს ბადრიჯნის ჭრილობით გავავსოთ, შევსავთ grated პარმეზანით, დავადებთ წამწამებზე და ვშთამბეჭდები სუნელით golden.

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_გამოცხობა

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers