レシピ詳細

牛肉 チリを使った乾燥牛肉

30. 4. 2025

著者: Myat Ko ko

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食品カテゴリー: 牛肉

料理: 東南アジア

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 60 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
80 %
time icon 時間
time icon 06:30 時:分
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位
牛の首肉 1.5 kg
レモングラスのみじん切り 100 g
ニンニクのみじん切り 50 g
みじん切りにしたエシャロット 100 g
みじん切りにした赤唐辛子 50 g
五香粉 50 g
魚醤 100 ml
黒コショウ(粗挽き) 10 g
ひまわり油 40 ml
黒砂糖 100 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
ビタミン: Folate, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

1食分の栄養価 価値
エネルギー 399.3 kJ
炭水化物 20.1 g
肥満 24.4 g
タンパク質 28.5 g
水 114.6 g

作り方

-牛肉をきれいにして、水気を拭き取り、肉を引き締めるために冷凍庫に3時間置きます。
-すべての材料を挽き、牛肉とマリネして一晩冷蔵します。
-次に、パスタロール機を使用して3mmの厚さになるまで薄く延ばします。
-肉をステンレススチールのワイヤー棚に並べ、温度を55度セルシウスに設定し、乾燥させるか、好みに応じて6時間半以上乾燥させます。

推奨アクセサリー

ステンレスワイヤー棚

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