レシピ詳細

家禽 ハーブとベーコンの鶏肉ロール

26. 7. 2022

著者: Vlastimil Jaša

会社: Retigo

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食品カテゴリー: 家禽

料理: チェコ語

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 99 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
蒸す
time icon 時間
time icon 00:30 時:分
probe icon 82 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Odbalte potravinářskou folii

2
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:20 時:分
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位
骨なしチキン 1800 g
パセリ 7 g
タイム 6 g
ニンニク 12 g
レモン 1 個
オリーブオイル 25 ml
イングリッシュベーコン 200 g
塩 2 g
バター 100 g
挽いた黒胡椒 1 g
ローズマリー 6 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 7
ミネラル: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 418.8 kJ
炭水化物 4.5 g
肥満 32.6 g
タンパク質 25.8 g
水 0 g

作り方

骨を抜いた鶏肉を洗い、乾燥させて、両面に塩と胡椒をふります。
高めのミキシングボウルに、刻んだパセリ、乾燥バジル、乾燥タイム、3大さじのオリーブオイル、柔らかくしたバター、にんにく、レモンの果汁を入れます。すべてをハンドブレンダーで攪拌します。最終的な混合物はペースト状になるべきです。

鶏肉を作業台に皮を下にして置きます。鶏胸肉をナイフで軽く切り開き、1.5cm程度の厚さになるように肉たたきで軽く叩きます。
鶏肉の間に準備したハーブペーストを塗り、ベーコンのスライスを置きます。その後、肉をロール状に巻き、食品用フィルムで包みます。

最初のステップでロールを下茹でし、その後フィルムを外して、2つ目のステップで焼き色がつくまで焼きます。

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