レシピ詳細

豚肉 おにぎり

19. 7. 2021

著者: Jaroslav Mikoška

会社: Retigo

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食品カテゴリー: 豚肉

料理: イタリアの

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 195 °C

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1
ゴールデンタッチ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %

材料

名前 価値 単位
サフラン、傷跡 0.125 g
バター 30 g
タマネギ 1 個
カルナローリ米 500 g
塩 5 g
野菜スープ 1.2 l
パルメザンチーズ 100 g
薄力粉00 200 g
水 300 ml
パン粉 500 g
挽いた黒胡椒 1 g
タマネギ 1 個
バター 25 g
豚のひき肉 100 g
エキストラバージンオリーブオイル 10 ml
トマトピューレ 200 ml
ドライ赤ワイン 50 ml
冷凍エンドウ豆 80 g
カチョカバロチーズ 50 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1, 7
ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 717.8 kJ
炭水化物 125.5 g
肥満 13.7 g
タンパク質 23 g
水 0 g

作り方

1. 厚底の鍋で、バター、サフラン、小さな玉ねぎで高火力で米を炒め、スープを少しずつ加えながら米が炊き上がるまで調理します。
2. 火から下ろし、すりおろしたチーズを加え、かき混ぜて室温になるまで冷まします。
3. 同時にソースを作ります。厚底のソースパンで、バターで高火力でひき肉を炒めて取り出します。
4. 同じ鍋を使って、中火でエクストラバージンオリーブオイルで玉ねぎを柔らかくし、木製のスプーンでよくかき混ぜます。火力を上げて、赤ワインでデグレーズし、アルコールがすべて蒸発するまで加熱します。
5. トマトピューレを加えて味付けします。
6. 弱火で20分煮込み、ソースがしっかりと濃くなるようにします。
7. 火から下ろし、エンドウ豆を加え、蓋をします。
8. 新鮮なカチョカバロをサイコロ状に切ります。
9. 米が冷めたら、ラテックスグローブをつけて一握りを取り、スプーンでおにぎりの中心にソースのフィリングとチーズの立方体を入れるスペースを作るために押し込みます。
10. 手を使って、中央にソースのフィリングを含むパティ状に米を形作ります。
11. バッターを作るために、小麦粉に塩を加えながら少しずつ水を加え、マリーゼでかき混ぜます。
12. アランチーニを一つずつバッターに浸し、パン粉を付けます。
13. オーブンを180°Cの乾燥加熱モードに設定します(ゴールデン・タッチ機能を使用)。
14. 15分間、または黄金色になるまで焼きます。

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