Uppskrift smáatriði

Alifuglakjöt Fyrir ofn í æðar súpa sem er soðin yfir nótt

25. 3. 2021

Höfundur: Vlastimil Jaša

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Alifuglakjöt

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 205 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Opečená žebra se zeleninou vysypte do GN 250mm vysoké, zalijte vodou.

2
Samsetning
90 %
time icon Tími
time icon 16:00 hh:mm
probe icon 96 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
önd beinagrind 2600 g
laukur 300 g
gulrót 600 g
steinseljurót 600 g
sellerírót 600 g
sellerístangir 200 g
hvítlauk 100 g
lárviðarlaufinu 2 g
allrahanda 2 g
malaður svartur pipar 2 g
salt 100 g
vatn 12 l

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 9
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 680,5 kJ
Kolvetni 20,6 g
Feitur 42,4 g
Prótein 53,5 g
Vatn 0 g

Aðferð

Við saltskeðum æðarnar og leggjum á Vision Bake og bætum við 1/3 hreinni, skornri grænmetiskryddum og dreyfum létt með olíu.

1. Þessar undirbúin æðar með grænmeti er bakað.

2. Steiktar æðar setjum við einnig með grænmetinu í fulla GN háa 250mm, bætum við vatni og kryddi. Þessi undirbúna grunnt er sett aftur í ofninn og soðið hægt.

Daginn eftir sigtum við, bragðbætum og getum borið fram.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_baka

vision_baka

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur