Detail resep

Makanan vegetarian Sate sayur dan paneer

11. 10. 2020

Pengarang: Jaroslav Mikoška

Perusahaan: Retigo

Resep lainnya dari penulis ini

Kategori makanan: Makanan vegetarian

Masakan: Indian

Langkah-langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 250 °C

Untuk melihat seluruh tabel, pindahkan tabel ke kanan.

1
Udara panas
50 %
time icon Waktu
time icon 00:07 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

drizzle over the melted butter, turn

2
Udara panas
50 %
time icon Waktu
time icon 00:02 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Bahan

Nama Nilai Satuan
paneer 300 g
bawang bombai 1 buah
paprika hijau 1 buah
minyak sayur 30 ml
mentega 30 ml
bumbu kari india 1 g
yogurt 125 g
jahe segar 10 g
siung bawang putih 2 buah
garam 1 g
bubuk cabai 1 g
garam masala 1 g
jus lemon 15 ml
gram tepung 10 g
jintan tanah 1 g
kapulaga 6 buah
paprika merah 1 buah

Nutrisi dan alergen

Alergen: 1, 7
Mineral: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nilai gizi satu porsi Nilai
Energi 201,1 kJ
Karbohidrat 2,1 g
Gemuk 15 g
Protein 11,8 g
Air 0 g

Petunjuk arah

Untuk marinasi, campurkan semua bahan marinasi (yoghurt, jahe, bawang putih, garam, cabai, garam masala, jus lemon, tepung gram, bubuk jintan, kapulaga, minyak) dalam sebuah mangkuk dan tambahkan paneer, bawang besar, dipotong dadu 2,5cm dan paprika. Tutup dengan plastik wrap dan biarkan paneer dan sayuran marinasi selama 30-40 menit, atau lebih, di dalam kulkas.
Panaskan oven kombi Retigo pada 250C, dengan udara panas 50% dan letakkan wadah grill GN Retigo di dalam oven kombi untuk dipanaskan.
Susun sayuran dan paneer secara bergantian pada tusuk sate. Kurangi suhu menjadi 220C dan panggang di dalam oven selama 7 menit, siram dengan mentega cair, balik dan masak selama 2 menit lagi atau sampai terbakar di tepinya.
Taburi dengan chaat masala dan sajikan.
*tusuk sate kayu, direndam selama satu jam-6pcs

Aksesoris yang direkomendasikan

vision_express_grill

vision_express_grill