פירוט המתכון

טִבעוֹנִי פלאמקuchen באיכות חיה

6. 1. 2023

מְחַבֵּר: Retigo Team Deutschland

חֶברָה: RETIGO Deutschland GmbH

מתכונים נוספים מאת מחבר זה

קטגוריית מזון: טִבעוֹנִי

מִטְבָּח: גֶרמָנִיָת

שלבי התוכנית

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

Die Teiglinge am geschlossene AMT-Backplatte dörren lassen bei max. 42°C

1
אוויר חם
0 %
time icon זְמַן
time icon 12:00 חח:ממ
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Buchweizen über Nacht trocken lassen

2
אוויר חם
0 %
time icon זְמַן
time icon 08:00 חח:ממ
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

רכיבים

שֵׁם ערך יחידה
קמח כוסמת מונבט 350 g
קליפות פסיליום 14 g
מים 350 ml
מלח גס 2 יח'

שֵׁם ערך יחידה
אצות סידן 4 g
יוגורט מתסיס, נא וטבעוני (ניתן לחסן עד 4 פעמים) 2.5 g
מים 200 ml
אזוב אירי 8 g
זרעי חמניות 130 g
זרעי קנבוס קלופים 70 g
מיץ ליים 1 יח'
מלח גס 1 יח'

שֵׁם ערך יחידה
מלח גס 0.5 יח'
שיני שום 0.5 יח'
זרעי קנבוס קלופים 50 g
מיץ ליים 3 ml
שמן זית 1 יח'
עלי תה טריים (שני עלים וניצן) 20 g
עלי סרפד צעירים 50 g

תזונה ואלרגנים

אלרגנים:
מינרלים: Ca, Fe, K, Mg
ויטמינים: A, D, E, K

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 468.5 kJ
פַּחמֵימָה 40.9 g
שמן 22.9 g
חֶלְבּוֹן 20.1 g
מים 0 g

אופן ההכנה

לשים הכל יחד במעבד מזון עם קערת פגיעה וללוש במשך 5 דקות. לאחר מכן, להניח לבצק לנוח במשך 10 דקות.
חלקו את הבצק ל-4 חלקים שווים במשקל והרפו אותם יחסית דק. שימו את עלי הבצק על תבניות אפייה מחוררות מצופות Lotan®, כך שהם לא ידבקו. יתרון נוסף הוא שאין צורך בנייר אפייה.
תבנית אפייה מחוררת מקצרת את זמן הייבוש בכ-30%.
שימו את עלי הבצק במקרם קומבי ותנו להם להתייבש בטמפרטורה מרבית של 42°c ובמהירות מאוורר הנמוכה ביותר ובכיסוי מרחף לחלוטין למשך:
תבנית אפייה מחוררת AMT עם ציפוי Lotan® - כ-8.5 שעות / תבנית אפייה סגורה AMT עם ציפוי Lotan® - כ-12 שעות. קמח כוסמת מונבט: להשרות את הכוסמת בלילה במים. ביום שאחריו, לשטוף היטב, לשים בצנצנת נביטה ולתת לה לנבוט למשך כ-3 ימים. להזרים את הכוסמת המונבטת למשך לילה בטמפרטורה מקסימלית של כ-42°c בהתאם להגדרות המכשיר למעלה. לעבד את הכוסמת המיובשת והמונבטת לקמח בעזרת בלנדר חזק. קמח זה נשאר טרי במשך כמה חודשים, בתנאי שהוא אוחסן במקום כהה ויבש.
פסטו חרדל: לחתוך את העלים מעט, לאחר מכן לעבד הכל במכתש לפסטו. תוספת: בצל ירוק, כרוב סיני, חסה רומית, סלרי, עגבניות שרי, פלפלים, בזיליקום, פסטו חרדל, פתיתי דולס, שום - חזרת, בורשט - חזרת.

אביזרים מומלצים

חזון_לאפות

חזון_לאפות