جزئیات دستور غذا

گوشت خوک اوزو بؤکو به سبک میلان

25. 3. 2021

نویسنده: Jaroslav Mikoška

شرکت: Retigo

دستورهای بیشتر از این نویسنده

دسته بندی مواد غذایی: گوشت خوک

غذا: ایتالیایی

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 140 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
هوای گرم
100 %
time icon زمان
time icon 00:30 هه: میلیمتر
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

عناصر

نام ارزش واحد
مغز استخوان با فیله گوساله پخته شده در شراب 4 عدد
روغن زیتون 10 ml
آرد گندم ساده 10 g
نمک 5 g
فلفل سیاه زمینی 1 g
کره 30 g
پیاز 1 عدد
چوب کرفس 1 عدد
شراب سفید خشک 150 ml
آب گوشت گاو 300 ml
پوست لیمو 1 عدد
حبه های سیر 1 عدد
جعفری 20 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها: 1, 7, 9
مواد معدنی: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ویتامین ها: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 76٫8 kJ
کربوهیدرات 2٫4 g
چربی 6٫3 g
پروتئین 0٫5 g
اب 0 g

جهت ها

یک تابه سرخ‌کردنی را انتخاب کنید که به اندازه کافی بزرگ باشد تا تمام اوزو بؤکوها در یک لایه جا بگیرند.
روغن را گرم کنید و اوزو بؤکوها را از هر دو طرف سرخ کنید بعد از اینکه به آرامی آنها را با آرد پودری پوشانیده‌اید. آنها را از تابه خارج کنید و کنار بگذارید.
کره را به تابه اضافه کنید و سبزیجات خرد شده را با کمی نمک اضافه کنید تا به آرامی بپزید بدون اینکه بسوزند به مدت چند دقیقه. هنگامی که سبزیجات نرم شدند، گوشت را به تابه برگردانید و شراب را اضافه کنید. تابه را به فر ترکیبی با دمای 140 درجه سانتی‌گراد به مدت 1 ساعت و 30 دقیقه قرار دهید.
آب گوشت داغ را اضافه کنید و با یک در محکم بپوشانید و هر 20 دقیقه آنها را بچرخانید. هنگام چرخاندن اوزو بؤکوها مطمئن شوید که آنها را به آرامی با یک کفگیر بلند کنید تا در یک تکه بمانند و مغز آنها از دست نرود.
بعد از پخت، اوزو بؤکوها را روی دیس سرو قرار دهید و آنها را گرم نگه دارید. تمام مواد گرمولاتا (پوست لیمو، سیر خرد شده نازک، جعفری خرد شده نازک) را با هم مخلوط کنید و قبل از سرو روی اوزو بؤکوها بپاشید.

لوازم جانبی توصیه شده

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full